Корзина
0 экз.
0
Школьная форма

Искусство управлять собой.Практическое рук-во | Панкратов

Искусство управлять собой.Практическое рук-во
Цена в интернет-магазине:
нет в наличии
Цена в розничном магазине:
нет в наличии
код товара:2066681
автор:Панкратов
издательство: Ин-Т Психотер
год выпуска:2001
ISBN:5899390107
оформление: твердый переплет
кол-во страниц: 256
Наличие и цены в розничных магазинах

Описание:
Эта книга о нужном, а не о многом. В ней, с позиций практической психологии, автор в доходчивой и популярной форме дает ответы на жизненно важные вопросы: как управлять собственными чувствами и переживаниями, как преодолевать депрессии, кризисы жизни и гнетущие состояния, как умело сотрудничать с неизбежным, как успешно преодолевать стрессовые ситуации, как извлекать пользу из потерь, как сознательно управлять многими бессознательными процессами собственной психики, как освобождаться от болезненных переживаний и получать доступ к необходимому состоянию спокойствия и уверенности в себе.
В пособии имеется богатый тестовый материал, позволяющий лучше познать самого себя, приводятся конкретные методики выполнения релаксационных и противострессовых упражнений. С целью самоконтроля в книге помещены контрольные задания и кроссворды, позволяющие проверить уровень усвоения приобретенных знаний, испытывая при этом особую радость - радость познания.
Книга побуждает думать и адресована всем тем, кто хочет стать жизнерадостно-преуспевающим человеком.

Обнаружили ошибку в описании Книга «Искусство управлять собой.Практическое рук-во» (Панкратов, Ин-Т Психотер)? Сообщите нам об ошибке.


Запрос на дополнительную информацию



Рецензии и отзывы на книгу Искусство управлять собой.Практическое рук-во

Отзывов пока нет


Оставить отзыв




Интернет-магазин "Чакона": купить книги в Самаре, Тольятти, Новокуйбышевске и Сызрани.

Вы можете оформить заказ в интернете или посетить наши розничные магазины. В наличии широчайший ассортимент товаров. Со многими издательствами мы работаем без посредников, поэтому у Вас есть возможность заказать самые свежие новинки и книги, которые только готовятся к выпуску. Доставка по России может быть для Вас бесплатной. Желаем удачных покупок!

loading...
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь, чтобы мы могли сохранить Ваш список.
Вы можете заказать данный товар, позвонив по телефону в тот магазин, где Вам удобнее будет его выкупать. Заказы через интернет-магазин временно не принимаются.
Текст сообщения:
(пожалуйста, опишите проблему как можно подробнее, чтобы мы смогли быстрее помочь вам)